黄金快讯
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03-16 11:17一张图：2026年3月16日黄金原油外汇股指“枢纽点+多空持仓信号”一览
持仓的变动信号中，净多头扩大的有：9 个，净多头减少的有：8 个，净空头扩大的有：2 个，净空头减少的有：4 个，净多头转为多空平衡的有：1 个。头寸达到80%及以上的品种有：现货黄金XAU/USD多头占比高达80%。富时中国A50☆FTSE China A50多头占比高达91%。香港恒生指数HK50 Hang Seng多头占比高达86%。美元兑日元USD/JPY空头占比高达90%。美元兑瑞郎USD/CHF多头占比高达86%。加元兑日元CAD/JPY空头占比高达92%。美元兑离岸人民币USD/CNH多头占比高达87%。【图：黄金原油外汇股指枢轴点及多空持仓信号解读，来源：汇通财经特制图表。(点击图片放大看大图)】
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03-16 09:27中东冲突推高能源成本，美联储降息预期继续放缓，黄金跌破5000美元整数关
附近，尽管中东局势持续紧张，但黄金并未延续此前的避险上涨趋势，反而在高位出现明显抛售压力。市场当前关注的核心仍然是中东局势的发展。美国与以色列针对伊朗的军事行动在周末继续升级。根据公开消息，美国军方对伊朗重要能源设施所在的哈尔克岛实施打击，该地区是伊朗关键的石油出口枢纽。市场普遍认为
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03-16 09:25当俄乌和谈让位“中东危机”，黄金市场还要承压多久？
此番表态承认美国战略资源被美以对伊朗冲突严重牵制，乌克兰问题被暂时后置。只要中东局势未降温，俄乌外交空间有限。分析指出，中东问题长期化将延长油价高位运行，固化通胀预期，进而对黄金形成宏观压制。周一亚市时段，现货黄金震荡走低，延续了此前三个交易日下行趋势，现交投于每盎司5000美元附近，日内跌幅约0.4%。俄罗斯总统新闻秘书德米特里·佩斯科夫15日表示，由于美国当前必须优先处理中东局势，有关乌克兰问题的谈判已经暂停。
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03-16 07:47黄金交易提醒：金价上周崩跌近3%！伊朗战火助力美元飙破100，5000关口惨遭失守，本周继续暴跌？
美元的狂飙无疑是本轮金价下跌的最直接元凶。上周五美元指数上涨0.75%，一举升破100大关，收在100.54附近，创下10个月新高，周线涨幅更是高达1.67%，为近一年半以来最大单周涨幅。以美元计价的黄金，对持有欧元、日元等其他货币的投资者而言，价格瞬间变得更加昂贵，买入意愿自然大幅萎缩。德国商业银行在最新报告中直言，市场对货币政策趋于收紧的预期，正是金价承压的核心原因。毕竟，利率上升会显著增加持有实物黄金的机会成本——没有利息、还要支付存储费用，黄金的避险光环在高利率环境下迅速黯淡。
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03-16 07:163月16日财经早餐：金价承压测试5000关口，伊朗为结束战争提出两个条件，美油重回100美元上方
美股上周五收低，且本周美股下挫，主要受伊朗战争加剧通胀担忧影响，道琼斯指数下跌0.26%，标普500指数下跌0.61%，纳斯达克指数下跌0.93%，罗素2000小型股指数收于年内迄今最低点。尽管美国总统特朗普为缓解供应担忧暂时放宽了对俄罗斯石油的制裁，但原油价格仍大幅走高，布特朗普誓言将对伊朗进行重大打击，且冲突已蔓延至黎巴嫩、科威特、伊拉克、阿联酋、巴林和阿曼，促使伊朗加强对霍尔木兹海峡的控制，国际能源署(IEA)表示这场战争将导致全球原油供应遭遇有史以来最严重的中断。
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03-16 07:16一张图看商品支撑阻力：金银油气+铂钯铜农产品期货(2026年3月16日)
如图数据显示，解读1：本文支撑阻力基于日图PP而来。 ★ 现货黄金 XAU/USD的“日图PP”显示：其枢轴点位于5053.09，对应支撑阻力最大覆盖区间为4858.95-5215.41美元/盎司。
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03-14 08:30CFTC持仓报告：金银油齐获看涨，铜净多头小幅回落
截至3月10日当周，石油投机者将WTI原油净多头头寸增加17596份合约，至115448份合约；纽约商品交易所（NYMEX）和洲际交易所（ICE）四大天然气投机者的净多头头寸增加16364份合约，达到92774份合约。截至3月10日当周，瑞士法郎净空头头寸为41092份合约；英镑净空头头寸为84197份合约；欧元净多头头寸为105144份合约；日元净空头头寸为41387份合约。
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03-13 22:11黄金面临完美的滞胀风暴
在经济增长放缓与通胀压力持续并存的背景下，黄金作为“避险之王”的核心价值再次被市场凸显，成为投资者抵御经济不确定性的重要防线。Kitco News近期与多位资深金属分析师展开深度访谈，其中Unicus Research首席执行官Laks Ganapathi在访谈中重点强调了滞胀环境下黄金的不可替代性，他明确表示：“当经济增长陷入停滞，而通胀水平始终维持在高位时，投资者的首要选择必然是转向黄金这类避险资产，尤其是在实际收益率持续下降的背景下，黄金的优势会更加突出。黄金的核心价值不仅在于能够有效对抗通胀侵蚀，更能在经济前景不明朗、市场波动加剧的环境中，为投资者的资产提供可靠的保值功能，这是其他金融资产难以比拟的。”黄金的这一核心特性，在当前市场环境中得到了充分的佐证。根据美国商务部发布的个人消费支出（PCE）数据显示，尽管美国经济增速持续疲软，但核心PCE通胀率仍稳定维持在2.9%的高位，远超美联储2%的长期通胀目标，这意味着通胀压力并未随着经济放缓而缓解，反而呈现出“顽固粘性”。这种局面使得黄金作为抗通胀工具的价值再次被市场认可，资金持续流入黄金市场，推动黄金价格稳步攀升，进一步印证了专家对黄金避险与抗通胀双重属性的判断。
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03-13 21:58美又现必胜宣言，却被迫放松俄油制裁
美国国防部长赫格塞思接连释放强硬信号，称美方正与以色列密切协作，将阻止伊朗拥核作为核心目标，宣称美军当日发动开战以来最大规模空袭，已打击超1.5万个伊朗目标，伊朗国防企业将被全面摧毁，伊朗高层转入地下掩体，最高领袖受伤。与此同时，伊朗方面上任四天，伊朗新最高领袖穆杰塔巴首度对外阐述其世界观。
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03-13 20:14黄金与白银价格预测：避险飙升还是多头陷阱？
另一方面，美元指数的持续走强成为压制金价涨幅的关键制约因素。近期市场对美国联邦储备委员会（美联储/Fed）的降息预期大幅降温，投资者普遍认为美联储可能会维持当前高利率水平更长时间，这一预期推动美元指数走强，进而对以美元计价的黄金价格形成压制，导致金价未能实现更大幅度的上涨。如前文所述，黄金价格的近期上涨动力主要来自地缘政治局势的恶化。伊朗新任最高领袖穆杰塔巴·哈梅内伊发表其上任以来的首次公开警告，语气强硬地表示，该地区所有美军基地必须立即关闭，否则将遭到伊朗方面的果断袭击；同时他强调，即便伊朗希望与周边邻国保持友好合作关系，对美军基地的袭击行动也将持续下去，不会因外交考量而中断。
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03-13 20:12美债“双顶”锁喉，黄金命悬5000！这个周末，多头最后的救命稻草来了？
与近期表现出极强的同向扩张态势。最新数据显示，美元指数已飙升至100.0909附近，贴近布林带上轨运行，市场避险资金流向美元的趋势显著，这对传统的避险资产——现货黄金形成了明显的挤压效应。
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03-13 20:07特朗普扬言下周重拳伊朗，黄金脉冲式陷阱或迎终结？
布伦特原油价格稳定在100美元/桶附近，此前因美伊冲突开启录得六年最大单日涨幅；现货黄金于5054美元低点开启反弹后，当前在5100美元附近窄幅整理。基本面层面，中东供应不确定性推升能源风险溢价，通胀预期随之抬升，而黄金作为传统避险资产，其表现受美元走强与收益率上行双重制约，呈现出脉冲式波动特征。特朗普此次采访言论核心在于明确升级时间表与护航可能性，这与市场此前对冲突“可控”预期形成对比。霍尔木兹海峡作为全球约20%石油运输咽喉，其潜在中断风险直接放大原油供给缺口。历史数据显示，类似地缘事件往往在首周推升油价风险溢价10%至15%，进而传导至全球通胀路径。当前冲突已进入关键窗口，若伊朗联合区域力量反制，能源价格波动将进一步放大。黄金市场对此反应较为复杂：避险需求推动初期买入，但美元指数因风险资产承压而走强，抵消部分支撑。整体而言，市场进入“短风险或中性”防御区间，资金流动显示机构更倾向于锁定既有仓位而非激进加仓。
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03-13 18:19超级周来袭：央行决议、数据洪流中的全球市场机遇与风险
尽管美国2月通胀数据温和回落，但中东地缘冲突推升的油价波动、美联储降息路径博弈仍将主导市场情绪，投资者需聚焦核心变量，提前布局应对潜在风险与机遇。周一（3月16日），中国将公布1-2月工业增加值、社会消费品零售总额，同步披露全社会用电量数据，国新办将召开国民经济运行情况新闻发布会——这些数据是判断中国经济复苏动能的核心指标，尤其互联网服务、高技术制造业等领域用电高增信号值得关注。
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03-13 16:55特朗普怒怼鲍威尔，降息是救市，还是火上浇油？
这位曾提名鲍威尔出任美联储主席的前总统，近期多次在社交平台抨击鲍威尔“反应太迟”，呼吁立即将利率下调至1%的低位，将降息视为刺激经济、降低民众生活成本的核心手段。特朗普12日表示，鲍威尔不应等到美联储下次会议才进行降息操作，鲍威尔应当马上降低利率。
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03-13 16:17纽约期金周五跌破5100美元/盎司 本周势将录得周线下跌 美元走强油价上涨加剧美联储不确定性
（COMEX黄金期货）价格跌破整数关口，本周势将录得周线下跌。美元走强、油价上涨以及美联储政策不确定性成为主要承压因素。
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03-13 11:17一张图：2026年3月13日黄金原油外汇股指“枢纽点+多空持仓信号”一览
持仓的变动信号中，净多头扩大的有：10 个，净多头减少的有：6 个，净空头扩大的有：2 个，净空头减少的有：5 个。头寸达到80%及以上的品种有：现货黄金XAU/USD多头占比高达87%。富时中国A50☆FTSE China A50多头占比高达90%。香港恒生指数HK50 Hang Seng多头占比高达85%。美元兑日元USD/JPY空头占比高达89%。美元兑瑞郎USD/CHF多头占比高达88%。澳元兑日元AUD/JPY空头占比高达84%。加元兑日元CAD/JPY空头占比高达88%。纽元兑美元NZD/USD多头占比高达90%。美元兑离岸人民币USD/CNH多头占比高达83%。【图：黄金原油外汇股指枢轴点及多空持仓信号解读，来源：汇通财经特制图表。(点击图片放大看大图)】
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03-13 11:097大央行齐聚“滞胀十字路口”：下周利率决议迎生死考验
各国央行正面临“滞胀式”供应冲击：能源价格暴涨推高通胀，同时抑制增长。市场关注焦点已从政策决定转向沟通基调：央行如何评估通胀持久性、增长下行风险与未来政策条件。IEA警告：霍尔木兹海峡日均2000万桶原油与大量LNG运输几乎停滞，海湾产油国减产至少1000万桶/日，储油设施已满载。供应损失可能进一步扩大，除非航运快速恢复。油价每上涨5%，通常推高通胀约0.1个百分点；当前涨幅超50%，通胀可能上升近1个百分点。能源冲击还将通过运输、农业、航空等领域放大影响，推高食品与生活必需品价格。
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03-13 11:06一张图看商品支撑阻力：金银油气+铂钯铜农产品期货(2026年3月13日)
如图数据显示，解读1：本文支撑阻力基于日图PP而来。 ★ 现货黄金 XAU/USD的“日图PP”显示：其枢轴点位于5108.6，对应支撑阻力最大覆盖区间为4888.68-5299.17美元/盎司。
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03-13 10:54黄金矿业板块新一轮涨势蓄势，初级勘探公司或成下一个爆发点
Crescat Capital创始人兼首席执行官凯文·史密斯（Kevin Smith）认为，矿业板块下一阶段上涨可能由资本重返长期资金匮乏的初级勘探公司驱动，这一领域已遭受超过十年严重投资不足。凯文·史密斯（Kevin Smith）在加拿大勘探与开发协会（PDAC）2026年大会间隙接受Kitco News采访时表示，今年大会氛围与以往不同，显示出对矿业板块的兴趣正在回升，尽管许多投资者仍保持谨慎。他指出：“现场氛围确实不一样。”他补充说，大会人流量更大，展位更多，甚至连座位都难找。这一现象反映出矿业行业正吸引更多关注，但投资者在过去一年黄金和矿业股强劲表现后，仍对是否已错过行情感到犹豫。
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03-13 09:38美元走强与美债收益率上升压制避险需求，黄金冲高回落
附近承压整理。此前黄金在避险情绪推动下创出阶段性高位，但随着美元指数走强以及美国国债收益率上升，部分资金开始从贵金属市场撤离，导致金价出现技术性回调。从宏观环境来看，市场当前的核心关注点集中在美国通胀走势以及未来利率路径。投资者正在等待稍晚公布的美国个人消费支出物价指数（PCE），该指标是美联储最为关注的通胀指标之一。如果数据继续显示通胀压力顽固，市场可能进一步强化“利率高位维持更久”的预期，这将对黄金形成一定压力。
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